Montessori metóda vzdelávania a výchovy

Zakladateľkou vyššie spomínanej metódy je Maria Montessori (1870-1952), talianska lekárka a pedagogička, ktorá si počas celého života prehlbovala vedomosti v oblasti antropológie, biológie a predovšetkým psychológie. Absolvovala niekoľko pracovných postov, počas ktorých sa venovala rôznym druhom pedagogiky (napr. výchova mentálne postihnutých detí). V roku 1907 otvorila Dom detí, ktorý slúžil pre chudobnejších predškolákov. Už o rok neskôr sa dobrovoľne vzdala všetkých lukratívnych pracovných postov a nasledovala jej 40 ročná výskumná činnosť spojená so spisovateľstvom a neskoršími prednáškami. Maria vždy tvrdila, že deti samovoľne a prirodzene vstrebávajú obrovské množstvo vedomostí zo svojho okolia.

dítě
 
Montessori pedagogika je celosvetovo uznávaná metóda vzdelávania, ktorá sa dá uplatňovať už od  druhého roka dieťaťa. Jej základným princípom je, že dieťaťu je umožnené, aby sa vzdelávalo takpovediac samo. Dospelý má teda iba jednu úlohu – zabezpečiť ,aby malo dieťa ideálne podmienky a prostredie na to, aby vlastnými silami a svojim vlastným tempom získalo rôzne nové schopnosti a vedomosti. Krédom Montessori mamičiek je veta „Pomôž mi, aby som to dokázal sám“.
 
Najdôležitejšia pre pochopenie predmetov a situácií je práca rúk. Táto metodika spája telesnú aktivitu s tou duševnou. Najlepšie teda dieťa spozná niečo, čo si samo „ochytá“. Ďalej sa snaží vysvetliť to, že dieťa dlhodobo vydrží iba pri tej aktivite, ktorá ho baví a zaujíma.
Pomôcky pri aktivitách sú vždy pripravené tak, aby si dieťa vedelo samo skontrolovať správnosť výsledku. Tým pádom sa učia na vlastných chybách – a tie sú viac než vítané. Dieťa nie je za chyby nikdy negatívne hodnotené a celkovo sa s pochvalou narába opatrne.

holčička
 
Zhrnutie je, že Montessori školstvo má obrovský význam nielen vo vyšších ročníkoch, ale aj v predškolskej pedagogike a nižších ročníkoch. Dieťaťu už v tak rannom veku umožňuje vstrebať intelektuálne podnety a to hravou formou. Taktiež sa uvádza, že dieťa vedené touto metódou je schopné písať a čítať už v predškolskom zariadení. Tieto princípy vzbudzujú u detí lásku k poznaniu, čo bohužiaľ v klasickom zastaranom školstve často chýba. Každé dieťa tak má príležitosť venovať sa tomu, čo ho ozaj baví a v čom sa cíti byť výnimočné.
 
Privítali by ste podobné princípy aj v zariadeniach, ktoré navštevujú vaše deti?

Hľadáte kvalitné striebro?

Akoby sa vám páčilo, keby vám povieme, že práve teraz máte šancu zmeniť celú svoju šperkovnicu, ktorej obsahom je len samá bižutéria, za vysoko kvalitné striebro, ktoré sa cenovo v mnohých prípadoch vyrovná práve bižutérií, ktorú pravidelne nakupujete, ale veľmi dlho vám nevydrží a práve preto ide v podstate iba o vyhodené peniaze? Skúste preto odteraz nakupovať aj vy u nás a môžete sa radovať s krásneho striebra, ktoré si skutočne zaslúžite a ktoré má oveľa dlhšiu životnosť ako akékoľvek pseudo-šperky, ktoré ste doteraz nakupovali. Zmeňte aj vy predajňu a uvidíte, že budete so svojimi kvalitnými striebornými šperkami oveľa viac spokojní aj vy!

diamonds

Či už hľadáte nový strieborný náramok, strieborné náušnice, krásny strieborný prívesok, retiazku nádherné prstene, brošne alebo čokoľvek iné, skúste sa po tom poobzerať práve na našom webe. Prečo? Pretože vám ponúkame krásne strieborné šperky, ktoré potešia nie len vaše oči a dušu, ale aj vašu peňaženku! Striebro, ktoré vám my ponúkame sa totižto cenovo vyrovná mnohým predajniam s bižutériou, ale pozor, iba cenovo, pretože čo sa týka kvality, naše strieborné šperky predstavujú prvotriedne zaradenie. Zabudnite preto aj vy na zbytočné predražené kúsky, ktoré vám vydržia iba zlomok času, čo si ich vôbec stíhate užiť, nosiť ich a hneď sa vám pokazia.

Ethical and Sustainable jewellery banner

Zmeňte aj vy predajňu a radujte sa z vysoko výhodných nákupov kvalitných šperkov, ktoré potešia vaše oko, dušu, šatník ale aj vašu peňaženku. Šetrite peniaze skutočne výhodne a radujte sa z veľmi výhodnej kúpi, ktorá sa odteraz stane vašim malým rituálom. Šperky vedia byť zároveň krásne aj lacné a dokonca aj vysokej kvality, jediné čo musíte je vedieť, kde ich hľadať. Ak toto čítate, našli ste to správnu stránku aj vy a teraz sa už  môžete iba radovať s výhodných nákupov, ktoré si zamilujete.

Najlepší trnavskí eskort

Kvalitný sex vo vašom okolí a za dobrú cenu na západe Slovenska? Vitajte v najlepšom a najširšom a najsexi priváte v Trnave, kvalita za dobrú cenu.

Sex privaty trnava je miesto, kde môžeš vyskúšať všetky tvoje najtajnejšie túžby v spoločnosti krásnych a atraktívnych dievčat. Pokiaľ ťa však nezaujímajú dievčatá nezúfaj, v najlepšom trnavskom priváte nájdeš aj mužov alebo transexuálov, ktorí čakajú len na teba aby ti mohli splniť všetko čo si budeš želať. 

erotické služby

Online sex privát v Trnave je dostupný už od roku 2004 a teší sa obľube starých ale aj nových zákazníkov nielen z okolia Trnavy. Výber partnera je ľahký, stačí si podľa tvojich preferencií vybrať vekové rozmedzie ktoré ti vyhovuje, pohlavie, výzor a všetky praktiky ktoré by si chcel vyskúšať. Čaká na teba viac ako 200 dievčat ochotných stretnúť sa ihneď. 

A čo všetko môžeš od eskort z private Trnava očakávať? Tento obľúbený online privát ti ponúka tú najširšiu škálu ponúk ktorá predstavuje tvoje najtajnejšie túžby. Na škále od análu, pánskeho análu, role plays a ľahkého a drsnejšieho Sado Masa sa nachádza aj hlboký orál, čo je tzv. deep throath alebo aj squirt. Dievčatá majú radi aj 69, lízanie, piss, bozkávanie, dokonca ponúkajú aj lesbický sex, rôzne typy striptízov podľa tvojich predstáv, erotické masáže, trantra masáže alebo veľmi obľúbené nuru masáže. Tu to však nekončí, tvoje predstavy môžu siahať oveľa ďalej a preto neváhaj a oslov eskorty aj s novými návrhmi.

A čo môžeš na oplátku čakať od dievčat? Hlavne profesionálny prístup, diskrétnosť a hlavne hriešne dobrý sex.

služby soukromé

A čo ak si z iného mesta či okresu? Dievčatá, teda eskorty sú ochotné za tebou pri dohode pricestovať, alebo si môžeš nájsť tieto erotické služby aj vo svojom okolí a začať si užívať sex bez zbytočných otázok, vysvetľovaní a čo je to hlavné – Nezáväzne.

Radiátory, aké typy máme?

Vykurovanie v našich príbytkoch je jednou z najdôležitejších vecí, na ktoré musíme dbať. V súčasnosti máme niekoľko typov radiátorov, z ktorých si klienti môžu vyberať. Dnes už nie je len jeden typ, ktorý sa vyskytuje azda v každej domácnosti. V prvom rade by mali radiátory stopercentne spĺňať svoju funkciu ale taktiež sú navrhované z kvalitných materiálov a vyzerajú dobre !
 bílé topení

Radiátory z ocele

 
Oceľ patrí k nestarnúcim materiálom, ktorý patrí k najviac využívaným. Radiátory z ocele perfektne vodia teplo a čo sa týka financií, nepredstavujú radikálnu položku.
 

Radiátory z medi

 
Meď predstavuje taktiež materiál, ktorý je vysoko kvalitný a veľmi využívaný. Radiátory z medi sú nesmierne obľúbené, keďže meď má vysokú životnosť a aj s pribúdajúcimi rokmi vyzerá stále rovnako ! Medené radiátory sa dávajú predovšetkým do miestností, kde je vlhkosť o niečo vyššia ako v iných miestnostiach. Medené radiátory môžeme nájsť predovšetkým v kúpeľniach. Meď, tak ako oceľ, patrí k vynikajúcim vodičom tepla.
 

Radiátory z hliníka

 
Svojim spôsobom hliník nahrádza oceľ, kedy sa jedná o niečo hygienickejšiu variantu radiátoru. Hliníkové radiátory dokážu taktiež perfektne dodať teplo, ktoré potrebujete. Hliník patrí k materiálom, ktorý nepodlieha korózii a je vhodný pre ľudí, ktorí trpia rôznymi alergiami. Čo sa týka šetrenia financií, v tomto prípade mnohí si zvolia práve hliníkové radiátory.
 termostat

Radiátory z liatiny

 
Tento typ radiátorov volia hlavne tí, ktorí majú svoje bývanie zariadené v staršom štýle. Tento typ radiátorov sa svojim vzhľadom nijako nezmenil a práve preto patrí k určitej štýlovke. Liatinové radiátory dokážu naplniť váš domov maximálnym teplom.
 
V súčasnosti sa však bytové dizajny menia a napredujú nesmiernou rýchlosťou. Pokiaľ máte byt zariadený v modernejšom štýle, je vhodné aby ste do celkového dizajnu vhodne zvolili aj radiátory. Dnes je však výber nesmierne široký a architekti a dizajnéri nezaháľajú a vytvárajú aj štýlové radiátory, ktoré sa perfektne hodia k celkovému zariadeniu interiéru. Nielenže dnešné radiátory plnia vyhrievaciu funkciu, ale predstavujú aj doplnok, ktorý zbytočne nešpatí celkový vzhľad bytu či domu. Originalita a vynaliezavosť nemá hraníc a tak si klienti a zákazníci majú naozaj z čoho vyberať. Avšak je potrebné nájsť si zlatú strednú cestu. V tomto prípade pekné ale aj stopercentne funkčné radiátory. Pre viac informácii navštívte stránku https://www.viessmann.sk/.

Trpezlivosť poslušnosť prináša

Chcete mať psa? A chcete naozaj poslušného psa? V tom prípade si všetko ešte raz dôkladne premyslite. Aby ste z malého šteniatka vychovali psa, ktorý vás bude rešpektovať a ako sa hovorí, počúvať na slovo, musíte si pripraviť trpezlivosť do zásoby. Pes s hadicou v papuli.jpg
 
Opakovanie je matkou múdrosti a aj poslušnosti
Pes je ako malé dieťa. Ak ho chcete niečo naučiť, musíte mu danú vec opakovať neustále dokola. Nesmiete to vzdať, ak pes nebude rešpektovať povel po desiatich razoch, sto razoch alebo aj „viac razoch“. Napríklad, ak ho chcete naučiť, aby ostal v miestnosti, keď z nej vy vychádzate, musíte rázne vysloviť povel „zostaň“ a ak pes neostane, musíte ho vrátiť na miesto a všetko zopakovať odznova. Žiadne také, že to vzdáte po druhom neúspešnom pokuse. Tak sa váš pes nenaučí nikdy nič.
 
Povel len raz, no opakovane
Najčastejšou chybou psíčkarov je to, že ak vyslovia povel a pes neposlúchne, začnú ho opakovať dokolčka dokola. To je veľmi veľká chyba. Ak chcete, aby sa pes naučil počúvať vyslovene na prvé slovo, povel musíte zopakovať len raz. Ako to však spraviť, keď pes nepočúvne? Celú činnosť – výcvik – takpovediac zrušte. Prejdite sa s ním pár krokov, aby zabudol na to, že ste povel už raz povedali. Potom ho opätovne zopakujte a pokračujte takto až do chvíle, kým pes neurobí činnosť, ktorú od neho očakávate.Dalmatínec pozerá do diaľky.jpg
 
Na túto veci si dajte skutočne veľký pozor, pretože je veľmi dôležitá. Ak budete psovi opakovať jedno slovo  – povel – niekoľkokrát za sebou, pes sa naučí, že má počúvnuť až vtedy, keď dané slovo vyslovíte piaty raz. No a to nie je počúvanie na slovo ani zďaleka.
 
Odmena je základom výcviku
Nezabudnite psa odmeňovať veľa, často a za každú drobnosť, ktorá sa mu podarí. Aj v tomto smere musíte mať poriadnu dávku trpezlivosti. Ak máte doma malé šteniatko, maškrty by ste mali mať neustále po ruke a odmeňovať aj vtedy, keď urobí niečo pozitívne samo od seba.

Prečo sú hliníkové okná drahšie? Poskytujú originálne vlastnosti

Každý majiteľ rodinného domu, podniku alebo firemnej budovy určite minimálne raz musel riešiť otázku, ktorý typ okien by bol v jeho prípade najvhodnejší. Tu záleží v určitej miere od individuálnych preferencií, ale vo všeobecnosti by okno malo byť bezpečné, prinášať do interiéru svetlo a vítanou stránkou je určite jeho vyššia životnosť. A v tomto smere by mohli byť objektom záujmu hlinikove okna.

Posteľ, okná

  • Respektíve veľkorozmerná sklá s kvalitným prísunom prirodzeného svetla do interiérov, ktoré majú navyše životnosť 80 až 100 rokov. V daných bodoch sú prakticky nenahraditeľné.

Je teda vhodné svoj záujem orientovať primárne na materiál toho ktorého okna, a výber prispôsobiť na základe jeho vlastností. Každé prevedenie je typické svojimi špecifickými bodmi,  a to aj z hľadiska funkčnosti a výslednej estetiky. K známym voľbám sa v tomto smere radí plast, drevo a hliník. Rozdiel medzi nimi je takisto v cene, pričom najnižšiu finančnú investíciu predstavuje plast, strednú drevo a o niečo vyššiu už spomenutý hliník.

Interiér, schodisko, veľké okno

Dôvod, prečo je hliníkový typ okien spravidla drahší, vyplýva z jeho originálnych stránok. Niektoré z nich už boli načrtnuté na začiatku. K oceniteľným výhodám sa však radí aj fakt, že tento typ nepodlieha poveternostným vplyvom, rýchlemu dizajnovému opotrebeniu a nežiada si povrchovú úpravu či náročnú údržbu. A aj napriek tomu poskytuje bezkonkurenčne najvyššiu životnosť. Hlavné využitie hliníku ale v prípade okien spočíva v jeho stabilite, respektíve je najvhodnejí pre veľkorozmerná sklá a veľké okná, s ktorých udržaním si spoľahlivo poradí. Navyše tento materiál môže predstavovať len tenký rám a nechá dokonale vyniknúť veľkosti skiel. Táto vizuálna forma pôsobí skutočne luxusne a esteticky.

  • Hliníkové okno tak okrem vyššie zmieneným vlastností prezentuje aj atraktívny a moderný dizajn, ktorý má tendenciu zostať trendom aj v najbližšej budúcnosti.

Rusko schvaľuje zákon, ktorý núti výrobcov inštalovať ruský softvér

Rusko schválilo novú legislatívu, ktorá bude vyžadovať, aby výrobcovia smartfónov, počítačov a inteligentných televízorov predinštalovali ruský softvér do svojich zariadení. Návrh zákona bol začiatkom tohto roka schválený v ruskom parlamentu a v pondelok ho oficiálne podpísal prezident Vladimír Putin.
Zákonodarcovia tvrdia, že zákon, ktorý nadobudne účinnosť 1. Júla 2020, pomôže ruským technologickým spoločnostiam zvýšiť konkurencieschopnosť svojich západných partnerov a ponúkne spotrebiteľom „právo vybrať si“ alternatívy vyrobené na domácom trhu.Ruská vlajka.jpg
Zákon prichádza, keď Rusko uplatňuje čoraz väčšiu kontrolu nad svojou digitálnou infraštruktúrou. Začiatkom tohto novembra vstúpil do platnosti tzv. Zákon o „zvrchovanom internete“, ktorý vláde dáva  možnosť obmedziť prenos na ruskom internete. Začiatkom tohto roka spoločnosť Google začala na žiadosť ruskej vlády a úrady sa pokúsili zakázať telegram v krajine potom, čo služby zasielania správ odmietla odovzdať šifrovacie kľúče.
Ruská vláda ešte len musí zostaviť úplný zoznam zariadení, na ktoré sa bude táto legislatíva vzťahovať, alebo ruského softvéru, ktorý bude treba do nich nainštalovať. Začiatkom tohto roka spoločnosť Wiki Leaks poznamenala, že firma Mail.ru viedla rozhovory s firmou Huawei o predinštalovaní svojho softvéru do telefónov spoločnosti.Socha spravodlivosti.jpg
Aj keď zariadenia budú mať stále povolené dodávať softvér od predinštalovaných dodávateľov softvéru z iných krajín než Ruska, existujú obavy, že tento krok by mohol spôsobiť, že niektoré firmy opustia ruský trh. Asociácia obchodných spoločností a výrobcov elektrických domácich a počítačových zariadení uviedla, že jednoducho nebude možné nainštalovať ruský software na niektoré zariadenia a že ich výrobcovia by mohli odísť z trhu, namiesto snahy o dosiahnutie súladu s novým zákonom.

Stavte na kvalitu, stavte na Škodu

Ani Mladoboleslavská fabrika nijako nechce zaostávať za svojou konkurenciou. A hoci už dávno nieje tým čo kedysi a je pod nadvládou koncernu Volkswagen group stále sa vie presadiť. Výsledkom jej snaženia môže byť napríklad aj nová hybridná Škoda Superb iV.  navyše konečne dostalo toto autíčko aj Slovenské ceny a preto sa tu už aj my konečne môžeme začať o ňom baviť ako o rozumnej voľbe a to najme pre metské jazdenie. Najme z dôvodu že plne elektrický dojazd je stále na nízkej úrovni. Bavíme sa tu totiž o zhruba 55 km. To by sa mohlo síce zdať ako dosť na jazdenie do a z práce ale stále  je to iba údaj o jazde za ideálnych podmienok a plnom nabití batérií.Škoda, Simply clever.jpg
 
Vás ale istotne viacej bude zaujímať čo sa skrýva pod kapotou ako to či bude vládať dôjsť na nákup na elektrike alebo nie. A preto si povieme čo tento nový model v sebe skrýva.
 
 
Škoda Superb iVje v prvom rade Plug-in Hybrid ktorý b sebe skrýva 1,4 litrový štvorvalec TSI s výkonom 115KW/156 k. Pričom jeho elektromotor mu poskytuje výkon o  sile 85KW/115 k.  Síce sa to nemusí zdať ako ohromujúce číslo no celkovo sa tu bavíme o vozidle s výkonom 160kw/218 k.  Čo ak si spojíte s 6 stupňovou automatickou DSG prevodovkou a krútiacim momentom 400Nm je celkom slušná hodnota na metské jazdenie.  Preto ak sa viacej zaujímate o Škodovácke automobily je vám hneď na prvý pohľad jasné že sa tu parametrami približujeme ku diesel verzií 2,0 TDI SCR.Škoda Superb.jpg
 
Ak vás ani to nepresvedčilo o výhodnosti kúpy práve tohto auta, tak potom ostáva jediné. A tým je cena auta. Bavíme sa tu totiž o cene okolo 33 tisíc až 35 tisíc eúr, v závislosti od konkrétnej výbavy. Pričom nesmieme zabúdať ani na to že MH Slovenskej republiky pripravuje dotáciu na elektromobily  a tak je dosť možné že cena pôjde dole kľudne aj o 5000 eúr. A tu sa už dostávame na celkom rozumnú cenu oproti klasickej verzii.  

Web Emefka

Večer, keď idem spať, tak si ešte zvyknem na internete čítať rôzne články, ktoré nájdem. V poslednej dobe som si obľúbila práve túto internetovú stránku, na ktorej dokážem stráviť dosť veľa času. Človek, keď sa do niečoho zahryzne, začne si niečo čítať, tak ho to niekedy dokáže tak prebaviť, že sa mu od toho ani nechce. Práve toto je ten príklad webovej stránky. Sú na nej práve povyberané také najvtipnejšie príhody z internetu, čo tam napísali samy ľudia. A to je na tom to priam najlepšie, že je to ešte aj založené na skutočnosti. Nie je to nejaký umelý humor, ktorý sa vás snaží rozosmiať, ale môžete si predstavovať, čo všeličo sa môže ľudom prihodiť. A môže sa to stať pokojne aj vám.čierne dieťa umýva.jpg
 
Čo tu môžete nájsť?
 
Takže ako som už spomínala sú tu rôzne vtipné príhody, ale aj vtipné obrázky, všetko pospájané do článkov na určité témy. Články opisujú najväčšie trapasy alebo zážitky, pri ktorých sa človek necítil dva krát príjemne, ale s odstupom času sa na nich už aj rád zasmeje a zvykne o nich rozprávať druhým ľudom. Je toho kopa. Keď začnete, tak sa nebudete vedieť odtrhnúť od čítania. Výborné na tom je to, že si to nemusíte čítať s nejakým druhým človekom, aby ste sa pobavili. To vnútorné pobavenie pri tichom čítaní večer v posteli vás naladí na dobrú noc a vy zaspíte s dobrým pocitom a nebudú sa vám snívať hrôzostrašné sny ako keby ste niečo pozerali v tom čase v televízii. Veď viete, že večer tam už chodia rôzne trilery alebo horory, ktoré nie sú rovno pre každého.muž v obleku vo vode.jpg
 
Rozhodne odporúčam kliknúť na túto doménu – stránku minimálne raz, aby ste si omrkli, čo sa na nej ukrýva. Verte mi, že z nej len tak ľahko neodídete, pretože keď jeden článok dočítate, tak budete chcieť ihneď čítať ďalší. Nadpisy sú totiž písané veľmi lákavo, že chcete vedieť, čo sa pod nimi ukrýva. Nie sú zavádzajúce ako v prípade niektorých článkov, čo je tiež veľmi pozitívne a cení sa v dnešnej dobe, keď sa rátajú hlavne kliknutia na dané články.

Žiadna sauna, celodenné túry a leňošenie! Viete, čo vás čaká po operácii kŕčových žíl?

Kŕčové žily dokážu človeku spôsobiť nemalé problémy, takže by ste sa ich mali zbaviť čím skôr. Ja som operáciu odkladala skoro štyri roky, no dnes viem, že som to robiť nemala. Našťastie sa mi nestalo nič po zdravotnej stránke, no keď si predstavím, že som mohla celé tie roky žiť bez puchnutých a boľavých nôh, tak si teraz búcham hlavu o stenu. Viete, koľko trvala „operácia“? Necelých h tridsať minúť. To, čo nasledovalo po nej, bolo taktiež absolútne neobmedzujúce. OK, tak trošku možno áno, ale naozaj iba trošku.Človek si oplachuje chodidlo pod tečúcou vodou.jpg
 

Čo nasleduje po odstránení kŕčových žíl

 
Dnes existuje viacero spôsobov, ako sa zbaviť poškodených ciev na nohách. Dočítate sa mnoho o tom, že napríklad po laserovom odstránení, nemusíte nosiť sťahovacie pančuchy a okamžite behať po horách. Od lekárov som sa však dozvedela trošku iné informácie. Je úplne jedno, aký typ zákroku podstúpite, pretože vo všetkých prípadoch by ste mali dodržiavať minimálne tieto zásady:
 Žena v čižmách stojí na eskalátore.jpg

  1. Nosenie kompresných pančúch – Hlavne vtedy, keď viete, že budete dlhšie stáť, sedieť alebo chodiť. Platí to napríklad i počas cestovania, ktoré trvá dlhšie ako hodinu.
  2. Žiadne extrémne náročné fyzické aktivity – Šport je pri rekonvalescencii vyslovene potrebný, no s mierou. Celodenná túra alebo beh na maratóne, si proste nechajte na neskôr.
  3. Užívanie liekov na riedenie krvi – Aké, koľko presne a ako dlho ich budete  užívať je veľmi individuálne. Toto rozhodnutie je len na vašom lekárovi.
  4. Chlad namiesto tepla – Kŕčové žily nemajú vo všeobecnosti rady teplo, takže sa po ich odstránení určite vyhnite saunovaniu alebo horúcej vírivke.

 

Čo vám hrozí, pri nedodržiavaní správneho liečebného režimu

 
Najčastejším prejavmi nesprávnej liečby sú modriny po operacii krcovych zil venasum.com  bolesti a opuchy nôh. Pamätajte, že ak by sa na vašich nohách objavilo čokoľvek z týchto negatívnych prejavov, mali by ste sa objednať na kontrolu a po dohode s lekárom ďalej zotrvať v liečbe.